وردنه پلاستیکی مخصوص ماساژ
اگر ورزشکار هستید و یا در نقطه مقابل آن یعنی دائما یک جا نشسته اید و فعالیت بدنی زیادی ندارید داشتن یکی از این ورردنه ها برایتان ضروری است. شما با داشتن این ابزار می توانید به راحتی کوفتگی و گرفتگی عضلات کمر ، پا و حتی دست هایتان را برطرف کنید. برای استفاده از آن وسیله فقط کافیست که آن را بر روی یک سطح صاف قرار دهید و برای مثل کمرتان را روی آن بگذارید و وزن بدنتان را روی آن رها کنید.
حالا تنها کاری که لازم است انجام دهید این است که با کمک پاهابتان به عقب و جلو حرکت کنید. این کار علاوه بر رفع گرفتگی عضلان در طولانی مدت باعث اصلاح ساختار ستون فقرات نیز می گردد.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.